Hakan Yavuz

Kinesitherapie, Manuele therapie, Sportmassage, Taping, Cupping, Hijama

Contact Bel ons
Diverse taping vormen

Taping

Zowel in de sportwereld als in het dagdagelijkse leven kan men klachten ontwikkelen in de gewrichten en spieren. Eens deze klachten op de juiste manier onderzocht en behandeld zijn door uw sportkinesist in Beringen, kan taping in bepaalde gevallen een meerwaarde bieden.

Kinesiotaping

De kinesiotape is een waterbestendige, elastische tape die het lichaam op verschillende niveaus kan beïnvloeden door te spelen met de rekbaarheid en de manier van het aanbrengen op het desbetreffende lichaamsdeel. Spieren, ligamenten, maar ook het lymfestelsel kunnen hiermee geholpen worden.

De toepassing kan zowel dienen om klachten te voorkomen (preventief) als om klachten te doen afnemen. Door spieractiviteit te optimaliseren zonder daarbij de beweging te beperken, wordt het lichaamseigen herstelproces ondersteund.

Mijn specifieke toepassingen zijn:

  • Spierverrekkingen/spierscheuren
  • Kneuzingen
  • Letsels aan gewrichtsbanden
  • Gespannen spieren
  • Nek- en rugpijn
  • Tennis- en golfelleboog
  • Spanningshoofdpijn
  • Verkeerde houding
  • Hielspoor

 

Sporttaping

In tegenstelling tot de kinesiotape is deze vorm van tape niet-elastisch en rigide. Na een blessure is een gewricht minder belastbaar. Sporttape kan hierop inspelen door de belasting op het gewricht te minimaliseren. Het wordt vooral gebruikt om de spieren en/of gewrichtsbanden na een blessure te ondersteunen. Bij een enkelverzwikking wordt het bijvoorbeeld gebruikt om de bewegingsmogelijkheid in het gewricht te verminderen, m.a.w. het enkelgewricht te stabiliseren. De voornaamste werkingen van sporttape zijn:

  • stabiliseren van het aangedane gewricht
  • helpen draineren van de zwelling
  • verminderen van verdere belasting
  • verminderen van de pijn

 

Contact

Meer info gewenst over taping? Neem dan vrijblijvend contact op met mij.